腹筋!

管理人の木内龍です。 8月からレコーディングダイエットしているんですが、ここに来て体重の減少が足踏み状態に。 筋トレをしてみようと思い立ち、昨晩から「TwitterやLINEをやる度に腹筋10回」というのを自分に課しまし … [Read more…]